7.5人生苦短，唉，就这样吧（太难了，虽然知道它的可怕之处，但也没有办法，根本离不开）

我们接受了 呈现在我们的世界就是现实

信息茧房，一边沉迷一边唾弃

看得人毛骨悚然，比技术更可怕的永远是运用技术的人，比运用技术更可怕的是懂得操纵人心。

值得多次回顾

原来这群byd知道自己在用人性的弱点挣钱，真应该图图了

对算法工作原理的视觉化做的挺好的，但是整个纪录片想要传达的信息我认为一篇文章就可以写完。

“议程设置”“注意力经济”这种概念成为常识，人们也无法逃脱社交软件，我感觉硬件层面原因也很重要，眼睁着智能手机深入日常生活了。

手机，短视频，微博，朋友圈等等，无时无刻不再包围我们，为了玩手机不惜把盒子砸碎，为了玩手机脱离了社会失去了朋友，我们已不像我们，这正是我们所变成的。不要变成智能设备的奴隶，把生活还给生活。片中有很多其他的叙述，对于怎么摆脱这种问题也没有做出具体的方案。警惕每一种手机软件。

在这个推荐算法和个性化定制无处不在的信息时代，我们生命中耗费在这些软件上的时间成为了互联网公司向广告商售卖的商品。因此我们是各大APP的“用户”，而不是“顾客”我们容易看到那些和自己心意的视频、帖子、观点、商品，而真实的世界却离我们越来越远

网络原本是一个为人服务的工具，而今人却成了被其操控的奴隶。这到底是谁的责任呢？高速运转的算法在监视我们的生活、控制我们的思想、榨取我们的时间……当我知道“下拉刷新”是为了用新内容刺激用户继续浏览、“对方正在输入”是为了让用户停留在当前页面、用同一个搜索引擎会获得针对个人的不同答案时，我对网络失去了信任。对此，想要在这一切混乱中保持清醒的我们只能管好自己，比如关掉所有app的消息通知，别让它分散宝贵的注意力；需要时再主动上网查找信息，而不是无聊时被动地接受算法推荐的内容；注意自己在网络上的一言一行，因为每句话、每个点赞、评论或转发都会传播出去，避免对他人产生负面影响……

道理都懂。。。

恐怖片照进现实………

非常流畅的拍摄和现实链接，有力的发声～～

你在潜移默化得受到社交平台的影响，所以多试着从不同角度理解分析问题，思考信息来源，关注不同观点

刘瑜的书写到，这100年内越来越多的国家走向了民主，似乎民主才是比较正确的出路。但是近20年来，民主仿佛频频失灵，通过这个片子，可窥一二。网络加速了信息的传播，第三方智能的算法加剧了信息茧房和思想上的确认偏误，造成大家越来越偏激偏激是民主最大的敌人

Digital Minimalism势在必行，且会是大趋势，让我们重回最初的美好~

多提醒自己戒掉“奶头乐”，不要杀自己的时间

远离社交网络 珍惜生命 人实在是太短视了 在利益面前道德无所遁形

可怕

就你多少是知道的 但是在一些specific的案例面前 你还是会chill … 一边想着能如何逃脱 然后转眼间又拿起手机 开始下一场的被操控

监视，宣传，教育，全流程服务，需要细细品味。